ေထာက္ခံစာ ေတာင္းဖို႔ သိထားသင့္ေသာ အခ်က္မ်ား

သင္အလုပ္တစ္ခုေလွ်ာက္တဲ့အခါ..သို႕မဟုတ္….ေက်ာင္းေလွ်ာက္တဲ့အခါ…သင့္ကိုေထာက္ခံႏိုင္မဲ့လူဆီက…စာတစ္ေစာင္ေတာင္းဖူးမွာေပါ့ေနာ္…အဲဒီအခါမ်ိဳးမွာ.. အဲဒီဆရာသို႕မဟုတ္ အထက္လူႀကီးကို ..ဘယ္လို Request လုပ္ရမလဲ..သင္ေတြးဖူးလား...အဲလိုေရးခိုင္းတဲ့အခါမွာ.. မွတ္ထားရမယ့္ အခ်က္ေတြကိုေကာ.. သင္သိထားရဲ႕လား… အခ်က္ (၈) ခ်က္ရိွတယ္လို႕…ခင္ျမတ္ဖတ္ဖူးတယ္…အားလံုးသိရေအာင္… share လိုက္မယ္ေနာ္…. ဆရာတတ္တာေတာ့ မဟုတ္ပါ….

 

8 Recommendation Letters Tips to Remember

၁) သင္စၿပီးေတာ့ Request လုပ္ေတာ့မယ္ဆုိရင္… ဘယ္လိုလူမ်ိဳးကို ေထာက္ခံခိုင္းမလဲ.. သင့္အေၾကာင္းကို ေကာင္းစြာသိတဲ့လူ… deadline မေရာက္ခင္ အခ်ိန္မီ recommend letter ကိုပို႕ေပးႏိုင္တဲ့လူမ်ိဳးျဖစ္ရပါမယ္.. တစ္ခ်ဳိ႕လူေတြက သင့္အတြက္အေရးပါအရာေရာက္ေပမဲ့လည္း.. အေတာ္ေ၀းလံတဲ့ေနရာေရာက္ေနလို႕ပဲျဖစ္ ျဖစ္…ခရီးသြားေနလို႕ပဲျဖစ္ျဖစ္ အခ်ိန္မီေပးပို႕ႏိုင္မွာ မဟုတ္ေသာေၾကာင့္ျဖစ္တယ္… ဒါေပမဲ့..အခုေတာ့ ဒီျပႆနာေတြမရိွႏိုင္သေလာက္နည္းေနပါၿပီ…ေနရာတိုင္းမွာ internet ရိွလို႕ email ကေနတစ္ဆင့္ပို႕လို႕ရေန ၿပီပဲ…

၂) Recommend ေရးတာဟာ ရိုးရွင္းလြယ္ကူေသာ္ျငားလည္း သင့္ကိုဘယ္သူက အေကာင္းဆံုး recommend ကိုေပးႏိုင္ မလဲဆိုတာကို... တစ္ေယာက္ေယာက္ကိုအၾကံျပဳခိုင္းပါ... ဘယ္ေလာက္ထိခိုင္မာတဲ့...recommendation ရႏိုင္မလဲ ဆိုတာကို သင္မေသခ်ာဘူးဆိုရင္.. သင့္ကိုေထာက္ခံေပးမဲ့လူကို ရိုးသားပြင့္လင္းစြာနဲ႕.. သင့္ကိုေထာက္ခံစာ ေရးေပးဖို႕အဆင္ေျပရဲ႕လား...ကူညီဖို႕အဆင္ေျပရဲ႕လားေမးပါ။ အေျခအေနနဲ႕ အခ်ိန္အခါေပၚ မူတည္ၿပီးေတာ့ေပါ့။ သင့္ေမးခြန္းအေပၚမွာ...ဂရုတစိုက္ရိွပါေစ... လူအမ်ားကေတာ့သင့္ကို ရိုးသားတဲ့အႀကံေပးမွာပါ..

၃) ယဥ္ေက်းစြာနဲ႕ ျဖစ္ႏိုင္ေျခရိွတဲ့ လူတစ္ေယာက္ကို သင့္ကို အေကာင္းဆံုး ေထာက္ခံစာေရးႏိုင္ဖို႕လံုေလာက္တဲ့အခ်ိန္ေတာ့ ေပးရပါလိမ့္မယ္... အေကာင္းဆံုး စာတစ္ေစာင္ျဖစ္ဖို႕...သူ႕ကို ကိုယ္လက္ခံႏိုင္တဲ့ အခ်ိန္အတိုင္းအတာကို သူသိပါေစ... (ဥပမာ- ကၽြန္မ ဒီေထာက္ခံစာကို တစ္ပတ္အတြင္း အေရးတႀကီးလိုခ်င္ပါတယ္လို႔ request လုပ္သင့္ပါတယ္။)

၄) ေထာက္ခံစာတစ္ေစာင္ေရးဖို႕.. ေတာင္းဆိုတဲ့အခါ.....သင့္ရဲ႕လက္ရိွအေထာက္အထားေတြက သင့္ကိုေထာက္ခံစာေရးေပးဖို႕.. အသံုး၀င္ေစတာ သတိရပါ... သင့္ရဲ႕ resume မွာ မပါမျဖစ္ပါသင့္တဲ့အခ်က္ေတြကေတာ့ သင့္လုပ္ေဆာင္ခ်က္ေတြ ၿပီးေတာ့ သင့္ရဲ႕အေတြ႕အႀကံဳေတြပဲ.....အဲဒါေတြက သင္လိုခ်င္တဲ့ အလုပ္ (သို႕) သင္စိတ္၀င္စားတဲ့ဘာသာရပ္ဆိုတဲ့ေနရာအတြက္ သင့္ကို ေရြးခ်ယ္ဖို႕အေကာင္းဆံုး ေထာက္ခံခ်က္ေတြပါပဲ..ဒါ့အျပင္ အခုလက္ရိွအေထာက္အထားေတြ..အထက္တန္းေက်ာင္းမွာ သင္ဖူးခဲ့တဲ့ ဘာသာရပ္ေတြ သင္တက္ခဲ့ဖူးတဲ့တကၠသိုလ္ေတြကလည္း အေထာက္အပံ့ေပးႏိုင္မွာပါ...တစ္ခုေတာ့သတိရပါ...recommend ေပးမဲ့ သူက သင့္အေၾကာင္းကို ေကာင္းေကာင္းသိေသာ္လည္းပဲ သူက သင္ လိုခ်င္တဲ့အလုပ္ သုိ႕ ေနရာအတြက္ သင့္ရဲ႕ အရည္အခ်င္း အားလံုးကိုေတာ့ ဂရုစိုက္ႏိုင္မွာမဟုတ္ဘူးဆိုတာပဲ....သင္သူနဲ႔ မ်က္ႏွာခ်င္းဆိုင္ ေတြ႕ဆံုသင့္ရင္ ေတြ႕ဆံု ရပါမယ္။ ဒါမွ သင့္ရဲ႕ အေတြ႕အႀကံဳေတြနဲ႕.. ဒီေနရာကို သင္ဘာေၾကာင့္ လိုခ်င္ရသလဲဆိုတာေတြကို ေျပာႏိုင္မွာေပါ့... ဒါ့အျပင္ သင့္ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ သင့္ရဲ႕ရည္မွန္းခ်က္ေရာက္ေအာင္ ဘာေတြေလ့လာေနတယ္စတဲ့ လက္ရိွအေျခအေနေတြကိုလည္း သင္ရွင္းျပႏိုင္လိမ့္မယ္...

၅)တကယ္ေတာ့ ေယဘုယ်အားျဖင့္ေပါ့...ေထာက္ခံစာေရးဖို႕ေတာင္းဆိုတဲ့အခါ....သင့္ကိုေထာက္ခံေပးမဲ့လူက... အေရးပါတဲ့ေနရာက လူျဖစ္ႏိုင္တာ အေကာင္းဆံုးပါပဲ (ဥပမာ - ေက်ာင္းမွ ပါေမာကၡ၊ အထက္လူႀကီး).... သင္ေက်ာင္းေလွ်ာက္ဖို႕ပဲျဖစ္ျဖစ္...ဒါမွမဟုတ္.... အလုပ္ခြင္၀င္ဖို႕ပဲျဖစ္ျဖစ္... သင့္မွာ အေတြ႕အၾကံဳ အနည္းငယ္နဲ႕.. သင့္အေၾကာင္းကို သိတဲ့ လူတစ္ခ်ိဳ႕ ရိွမယ္ဆိုရင္ ေကာင္းပါတယ္.... အဲဒီလူေတြကသင့္ကိုေက်ာင္းကတည္းက သို႕မဟုတ္ လူမႈအဖြဲ႕အစည္းကေန ဟိုးအရင္ကတည္းကသိခဲ့တယ္ဆိုရင္ေတာ့ သင့္ရဲ႕အက်င့္စရိုက္ကိုေထာက္ခံေပးဖို႕ အဲဒီလူေတြဆီမွာ အကူအညီ ေတာင္းတာ အေကာင္းဆံုးပါဘဲ

၆) သင္ရဲ႕ေထာက္ခံစာမွာ... ပံုစံတက်ေရးဖို႕...ဒါမွမဟုတ္...အတိုင္းအတာ အရြယ္အစား..စာလံုးေရဘယ္ေလာက္သံုးရမလဲေပါ့...အဲဒီလို သတ္မွတ္ခ်က္ေတြပါခဲ့ရင္...ေထာက္ခံစာေရးဖို႕ေတာင္းဆိုတဲ့အခါ တစ္ခါတည္း....အဲဒီအခ်က္ေတြကိုပါထည့္သြင္းေျပာဆိုပါ..

၇) အေရးအႀကီးဆံုးကေတာ့ recommender ကို အထူးေက်းဇူးတင္ေၾကာင္း ေျပာဖို႔ပါ အဲဒါကေတာ့လံုး၀မေမ့သင့္တဲ့အရာေနာ္....သင့္ဆီကုိ သူေရးေပးတဲ့ ေထာက္ခံစာဟာ သင့္ရဲ႕ပန္းတိုင္ေရာက္ေအာင္ အေထာက္အပံ့ေပးတာမို႔လို႔ သင့္ရဲ႕ ေက်းဇူးတင္ျခင္းကို စာေၾကာင္းတိုတိုေလးနဲ႔ပဲ ျဖစ္ျဖစ္ ျပန္ပို႕ေပးဖို႕မေမ့ပါနဲ႕.....

၈) ေနာက္ဆံုးထပ္ေျပာခ်င္တာကေတာ့...သင့္အတြက္ ေထာက္ခံစာတစ္ခုကိုေတာင္းဆိုတာဟာ သင္ဘြဲ႕ယူခါနီးအခ်ိန္လိုပဲ အေရးႀကီးတယ္လို႕ေျပာခ်င္ပါတယ္... ေထာက္ခံစာေတြဟာ သင္အလုပ္ထြက္တဲ့အခါပဲျဖစ္ျဖစ္ သင့္ရဲ႕career ေျပာင္းသြားတဲ့အခါပဲ ျဖစ္ျဖစ္ အေရးႀကီးတဲ့ အရာတစ္ခုပါ။...ကဲဒါေၾကာင့္ ဘ၀အတြက္ေမွ်ာ္မွန္းခ်က္ႀကီးသူမ်ားအေနျဖင့္... recommend letter က အၿမဲတမ္းႀကံဳေတြ႕ေနရမွာပါပဲ.. အဲဒီအခါ...ဘယ္လိုမ်ိဳးလူမ်ိဳးကို သင္ေရးခိုင္းဖို႕အကူအညီေတာင္းမလဲ... သင့္ကိုေထာက္ခံေပးမဲ့လူ.. ေရးခ်င္လာေအာင္...သင္ဘယ္လို request လုပ္မလဲ... သူသင့္ကိုေရးေပးဖို႕ သင့္ဘက္ကဘာေတြျပင္ဆင္ေပးရမလဲဆိုတာကို... အခုသိၿပီေပါ့ေနာ္... 

“ယေန႕ သင္ကိုယ္တိုင္ ထုဆစ္လိုက္တဲ့ သင့္ရဲ႕ စိတ္အလွကို သင္ေက်နပ္ရဲ႕လား??”

ဒီေန႕ည အိပ္မေပ်ာ္ တာနဲ႕ ဟိုေတြး ဒီေတြး ေတြးေနမိတယ္…. ေန႕တိုင္းေန႕တိုင္း ငါဟာ ျဖဴစင္ရဲ႕လားဆိုတာကိုပါ… အၿမဲတမ္း မျဖဴစင္ ႏိုင္ေပမဲ့ ျဖဴစင္တဲ့ စိတ္ထားေတာ့ အၿမဲထားပါတယ္.. ကိုယ့္ကိုယ္ကိုလည္းထင္မိတယ္.. တတ္ႏိုင္သမွ် စိတ္ကိုျဖဴစင္ေအာင္ထားေပမဲ့လဲ တစ္ခါတစ္ေလေတြမွာေတာ့ တစ္ျခားသူအေပၚ စိတ္ထားမေကာင္းတာမ်ိဳး ေတြးမိတယ္…တစ္ျခားသူတစ္ေယာက္ရဲ႕ ခံစားခ်က္ဘက္က မျမင္ၾကည့္မိလို႕ အထင္လြဲကာ စိတ္ထားပုတ္မိခဲ့လွ်င္ ပုတ္မိမွာပါ… လူေတြက တစ္ေန႕တစ္ေန႕ ကိုယ့္ဘာသာ ကိုယ့္စိတ္ကို ထုဆစ္ေနၾကတာပါလားလို႕.. ငယ္ငယ္တုန္းက စိတ္ထားေတြ ျဖဴစင္ၾကတယ္.. ၾကီးလာေတာ့ ေကာက္ေၾကာင္းေတြမ်ားလာသလို .. အလွည့္အေျပာင္းေတြေၾကာင့္ တစ္ေယာက္နဲ႕ တစ္ေယာက္ မယံုၾကည္မႈေတြရိွလာတယ္… ကၽြန္မတို႔က လူသားေတြပဲ မလား။ ဘယ္သူကမွေတာ့ မျပည့္စံုပါဘူး....... တတ္ႏိုင္သမွ်ေတာ့ အေကာင္းဆံုး ျဖစ္ေအာင္ ေနၾကည့္ဖို႕ ဆံုးျဖတ္ထားတယ္..

ကၽြန္မ အားနည္းခ်က္က ဟန္မေဆာင္တတ္တာ.. စိတ္က ဘယ္လိုမွ ဟန္ေဆာင္လို႕ မရဘူး .. တစ္ခုခုကုိစိတ္ပါလက္ပါ လုပ္တတ္တယ္..ဒါေၾကာင့္လဲ တစ္ျခားသူေၾကာင့္ ထိခိုက္ရင္ ဝမ္းနည္းလြယ္တယ္… ဒီစကားေလးကို အၿမဲတမ္း သတိရေစဖို႕ မနက္တိုင္း ဖတ္မယ္လို႕ စဥ္းစားထားတယ္.. ကိုယ့္ကိုယ္ကို သတိေပးသလိုျဖစ္ေအာင္ေပါ့.. တစ္ခါတစ္ေလ သူမ်ားတကာကို စိတ္ထဲက မေက်နပ္တာေတြျဖစ္လာတဲ့အခါ စိတ္ထားပုတ္ေတြ မေမြးျမဴႏိုင္ေအာင္ပါ..

ခင္ျမတ္
(၂၅.၉.၀၉)

blogspot ေတြပိတ္ထားတုန္း wordpress မွာ ေရးထားခဲ့တဲ့စာေလး ျပန္တင္လိုက္တာပါ။ 

Book Review :: Daddy’s Little Secret (Pregnant at 14 and there’s only one man who can be the father ……)

ဒီစာအုပ္က တကယ့္အျဖစ္မွန္စာအုပ္တစ္အုပ္ပါ။ ေတာ္ေတာ့္ကို ဖတ္လို႔ေကာင္းပါတယ္။ ကၽြန္မလို psychology ကို စိတ္ဝင္စားတဲ့လူတစ္ေယာက္အတြက္ လူေတြရဲ႕ behavior ေတြကို ဒီအထဲမွာ ေလ့လာလို႔ရသြားတယ္။ 

Tina ဆိုတဲ့ ကေလးမေလးဟာ အားကိုးခဏခဏရွာတဲ့ သူ႕အေမေၾကာင့္ ပေထြးမ်ားစြာနဲ႔ ေနခ့ဲရတယ္။ သူမ ဟာ အေမရဲ႕ ခ်စ္ျခင္းကို ဘယ္ေတာ့မွ မခံရဘူးတဲ့ အခ်စ္ငတ္ရွာတဲ့ ေကာင္မေလးတစ္ေယာက္ အျဖစ္ ငယ္ဘဝကို ျဖတ္သန္းခဲ့ရသူပါ။ သူမ အေမဟာ စိတ္ညစ္လာတိုင္း နင့္ကို မေမြးခဲ့ရင္ ေကာင္းမွာပဲ ဆိုတဲ့ စကားကို ခဏ ခဏ ေျပာေလ့ရိွတယ္။ သူမဟာ လူေတြရဲ႕ အေလးထား ဆက္ဆံျခင္းကို ဘယ္တုန္းကမွ မခံစားဘူးခဲ့ပါဘူး။ ဒီလိုနဲ႔ တစ္ေန႔မွာေတာ့ သူမရဲ႕ ဘဝကို တစ္ဆစ္ခ်ိဳးေျပာင္းေပးမဲ့ လူတစ္ေယာက္ကို ေတြ႕ခဲ့ပါတယ္။ သူမရဲ႕ ပေထြးအသစ္ျဖစ္တဲ့ Charlie ပါ။ သူဟာ သူမကို အေရးတယူ အၿမဲ ဦးစားေပး ဆက္ဆံေလ့ရိွတယ္။ သူမ ဘဝမွာ တစ္ခါမွ မရဘူးတဲ့ ေႏြးေထြးျခင္းေတြ ယုယျခင္းေတြကို Charlie နဲ႔ေတြ႕မွ ခံစားခ့ဲဖူးတာပါ။ သူမ သိပ္ေပ်ာ္ခဲ့တယ္။ သူမအတြက္ေတာ့ အဲအခ်ိန္ေတြက သိပ္ေပ်ာ္စရာေကာင္းခဲ့တဲ့ အခ်ိန္ေတြေပါ့။ 

တစ္ေန႔ေတာ့ အဲအခ်ိန္ေတြကို Charlie ကပဲ အဆံုးသတ္ပစ္လိုက္တယ္။ သူမဟာ Charlie ရဲ႕ မတရား အႏိုင္က်င့္ (sexually abuse) လုပ္ခံခဲ့ရပါတယ္။ အရြယ္မေရာက္ေသးခင္မွာပဲ ဘာမွန္းမသိတဲ့ အရာတစ္ခုကို အတင္းအဓမၼျပဳက်င့္ခံခဲ့ရတယ္။ Charlie ဟာ သူမကို ဘယ္သူမွမေျပာေအာင္ ခ်ိန္းေျခာက္ထားခဲ့တယ္။ Charlie ဟာ သူမကို လိုအပ္တိုင္း ေရာက္လာၿပီး အႏိုင္က်င့္ေလ့ရိွတယ္။ သူမအတြက္ေတာ့ ဘဝငရဲကို ခံစားေနရသလိုပါဘဲ။ သူမကို ဘယ္မွ ေပးမထြက္ေတာ့ဘဲ အျပင္ေလာကနဲ႔ပါ အဆက္အသြယ္ျဖတ္ခဲ့တယ္။ သူမကို အႏိုင္က်င့္တိုင္းမွာလည္း Charlie ဟာ အခုလိုျဖစ္ေနရတာ နင့္ေၾကာင့္လို႔ သူမကို အၿမဲေျပာေလ့ရိွတယ္။ ထိုစကားေတြေၾကာင့္  ၾကာလာတဲ့အခါ သူမကိုယ္တိုင္က “ငါ့ဆီမွာ အျပစ္တစ္ခုရိွေနလို႔သာ ငါ့ကို ခ်စ္ခင္ၾကင္နာခဲ့တဲ့  လူတစ္ေယာက္ဟာ ေျပာင္းလဲသြားရွာတယ္ ….. င့ါေၾကာင့္ လူေတြဟာ ေျပာင္းလဲကုန္တယ္။ ငါဟာ ၿဂိဳဟ္ဆိုးတစ္ေကာင္လို  ဘာမွအသံုးမက်သူတစ္ေယာက္ပါလား” ဆိုၿပီး သူ႕ကိုယ္သူ ၿဂိဳဟ္ဆိုးအျဖစ္ မွတ္ယူကာ စိတ္ဒဏ္ရာရခဲ့ရွာတယ္။

သူမအေမကလည္း Charlie ေၾကာင့္ သူမကို လင္လုယူသူအျဖစ္ သတ္မွတ္ၿပီး ထားခ့ဲျခင္းကို ခံခဲ့ရတယ္။ ဒီလိုနဲ႔ သူမဟာ Charlie နဲ႔ တိတ္တိတ္ပုန္း ကေလး (၄)ေယာက္တိတိ ရသည္အထိ ေနခဲ့ရတယ္။ အျပင္ေလာကနဲ႔ အဆက္အသြယ္ျပတ္ခဲ့တဲ့ သူမဟာ တစ္ေန႔ေတာ့ အင္တာနက္ သံုးတတ္ေအာင္ႀကိဳးစားရင္း  MSN က သူငယ္ခ်င္းေတာ္ေတာ္မ်ားမ်ားရခဲ့တယ္။ တစ္ေန႔ေတာ့ သူမကို Charlie အရိပ္ကေန လြတ္ေအာင္ လုပ္ႏိုင္တဲ့ နည္းလမ္းကို ျပေပးတဲ့ သူငယ္ခ်င္းတစ္ေယာက္ကို မေမွ်ာ္လင့္ဘဲ ရခဲ့တယ္။ သူဟာ သူမရဲ႕ ေၾကာက္စိတ္ေတြကို ထြက္ေပါက္ျဖစ္ေအာင္လုပ္ေပးႏိုင္ခဲ့တယ္။ သူ႕ေၾကာင့္ သူမဟာ Charlie အရိပ္က လြတ္ေျမာက္ခဲ့ၿပီး Charlie ဟာလဲ သူ႕ရဲ႕ အျပစ္ေတြကို ေပးဆပ္ဖို႔ျဖစ္လာခဲ့တယ္။ သူမဘဝမွာ တစ္ခါမွ မမက္ဘူးေသာ အိမ္မက္ကို မက္ခြင့္ရိွခဲ့တယ္။ သူမ ရဲ႕ ေၾကာက္စိတ္ေတြကို သူမတြန္းလွန္ဖို႔ ေတာ္ေတာ္ကို ၾကိဳးစားခဲ့ရတယ္။ Charlie ေထာင္က်ၿပီးေနာက္မွာ သူမဟာ Andy နဲ႔ေတြ႕ခဲ့တယ္။ Andy နဲ႔ေတြ႕မွ သူမဟာ အခ်စ္ကို ခံစားဖူးခဲ့တယ္။ သူမ ဘဝတစ္ေလွ်ာက္လံုး ရွာခဲ့တဲ့ အခ်စ္ဆိုတာကို ရွာေဖြေတြ႕ရိွခဲ့ပါတယ္။ သူမ ဘဝမွာ ရရိွခဲ့တဲ့ သင္ခန္းစာကေတာ့ ဘယ္ေလာက္ပဲ ခက္ခဲေနတဲ့ အေျခအေနျဖစ္ျဖစ္၊ ဘယ္လိုေၾကာက္စိတ္ မ်ိဳးပဲ တားဆီးထားပါေစ အဲဒီအတားအဆီးေတြကို ေက်ာ္ျဖတ္ဖို႕အတြက္ ငုတ္လွ်ိဳးေနတဲ့ သင့္သတိၱေတြကို ထုတ္ၿပီး ဘဝကို ေျပာင္းလဲလိုက္ဖို႔ပါဘဲ။ အခုေတာ့ သူမဟာ ဘယ္ေတာ့မွ မေတြ႕ႏိုင္ဘူး ထင္ခဲ့ရတဲ့ ေပ်ာ္ရႊင္ျခင္းဆိုတာကို ေတြ႕ရိွခဲ့ၿပီး ေပ်ာ္စရာ မိသားစုေလးနဲ႔ အတူ ေနထိုင္ႏိုင္ပါၿပီ။

ဒီစာအုပ္ေလးဖတ္ၿပီး ဘဝမွာ အခက္အခဲေတြကို မျဖတ္သန္းႏိုင္တာ ေၾကာက္စိတ္ဆိုတဲ့ အတားအဆီး ေၾကာင့္ပဲ ဆိုတာ အေသအခ်ာ သိသြားခဲ့ရတယ္။ သူမလိုလူမ်ိဳးေတြ႕ခဲ့ရင္ ဘယ္လို Counseling လုပ္ၿပီး အားေပးရမလဲဆိုၿပီး ေတြးေနမိေတာ့တယ္။